阳春三月，春意正浓。为加强干部心理疏导和情绪管理，进而激发广大党员干部干事创业的好劲头，云雾山镇特邀willhill官方网站心理教师、国家二级心理咨询师高菁同志，为镇村70余名党员干部进行了题为《基层干部情绪管理》的专题辅导。

专题讲座内容共分为情绪的内涵与作用、情绪与健康的关系、情绪的管理方法三部分，既有理论阐释，又有生动案例，更有精彩互动。参加培训的人员纷纷表示听完讲座后受益匪浅，不仅学会了自我减压，还能提高日后工作效率和服务水平；不仅充分认识到了心理健康的重要性，还学会了如何科学管理自己的情绪，对于培养良好的人际关系、推动工作开展有着积极的促进作用。

“很久没有听过这么精彩的讲座了！讲座对于干部的心理健康，非常有帮助。”中年干部贺正军意犹未尽地说，高老师的授课很是语言精练、内容丰富、形式活泼，我全程没有走神，受益匪浅。年轻干部王晓东说，高老师的讲课，让我对情绪与健康的关系有了更深刻的认识，也掌握了新的情绪管理办法，我将保持积极健康的心态，对工作和生活充满热情，成为一个阳光幸福的人。

“健康不仅包括生理健康，也包括心理健康。”高菁说，她自去年驻村开展工作以来，看到基层党员干部承受了太多的硬任务和强压力，真的是“上面千条线、下面一根针”，她很乐意发挥自身专长为干部们的心理“减压”，让大家轻装上阵。

“讲座贴近基层党员干部工作实际，参训人员把学到的减压和情绪管理方面知识运用到日常生活中，提高心理自我调试水平和抗压能力，让生活更加健康。”云雾山镇党委书记赵强说，讲座指出了不良情绪对身心健康的危害，传授了情绪管理的经验办法，让大家对情绪管理有了全新的认识，能有效引导党员干部通过自我调节、情绪管理、合理宣泄等多种途径科学释放心理压力，促进心理健康，激发工作动力。

杨明春 西南商报源点新闻记者 魏彪