随后，王洪阳医生在介绍常见心理问题以及判别标准中说到，心理问题的判别标准一直以来很难界定。具体判别标准要根据社会文化，社会常模以及社会适应的情况，不能脱离现实。随后，王洪阳医生与同学们探讨交流生活中常见的心理问题，主要围绕抑郁、焦虑，两个常见心理问题展开。交流中提到，同学们要区别抑郁和抑郁症。这是两个不同的东西，一个仅代表了心理状态，一个则是代表了心理疾病。同学们不要用心理状态就判别心理疾病，因为抑郁情绪本身不足以使心境障碍成立，如果一个人在生活中遇到悲伤的事，仍然没有产生抑郁情绪，则心理可能存在问题。在随后焦虑问题的探讨中提出，焦虑区别于其他心理问题。轻微的焦虑可以帮助我们预防一些事情，不倡导过度焦虑。

其次，王洪阳医生向同学们列举部分预防心理问题的方法，在和同学们交流预防方法时，王洪阳语重心长的向同学们讲到，当心理疲惫时不妨放慢脚步，暂缓心理状态。多与亲戚朋友交流来解决心理问题。必要时应前往医院就医。 随后讲座围绕个人、学校、家庭，三方面的预防。向同学们介绍预防心理问题的一些详细方法。

最后王洪阳医生呼吁各位同学相互关注心理状态，必要时向心理老师等负责人报备同学心理状态，共度健康心理的大学生活。

此次活动是我院开学以来举办的首次心理讲座活动，旨在通过此次活动在大学生群体中宣传、普及心理健康知识，帮助大学生树立心理健康意识认识到心理健康的重要性，并初步掌握心理报建常识，有效提高心理素质。